健康づくりのための運動の科学 2冊セット

【健康科学の基礎】このシリーズは、健康づくりに必要な運動科学の基本を学ぶための教材です。運動の重要性や健康維持に関する理論が詳しく解説されています。【実践的な知識】BMIや体脂肪率など、健康評価に必要な数値の理解を深めることができます。具体的なデータや図表を用いて、視覚的にもわかりやすく説明されています。【シリーズの特徴】「はじめて学ぶ健康・スポーツ科学シリーズ」として、初心者にも理解しやすい内容が特徴です。健康に関心のある方や、運動を始めたい方に最適な一冊です。【確認】青の方は何ページかマーカー引いております。気にいる方がいれば譲りますのでよろしくお願いします！- タイトル: 健康づくりのための運動の科学- シリーズ: はじめて学ぶ健康・スポーツ科学シリーズ- 色: 青・ピンク- 内容: BMI、体脂肪率、健康評価に関する情報- 出版社: 化学同人ご覧いただきありがとうございます。

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